Dag mooie vrouw
Herken je dit:
Naar aanleiding van trauma heb je de volgende klachten:
Je voelt niet goed je eigen lichaam en kan niet goed aanvoelen welke emoties of gevoelens je hebt. Je weet bijvoorbeeld niet of je moe bent en waar je bijvoorbeeld pijn hebt in je lichaam
Je ervaart veel negatieve emoties en voelt je bij tijden zelfs depressief
Je slaapt onrustig en hebt last van nachtmerries. Als je wakker ligt, pieker je veel
Je vindt het moeilijk om jezelf waardevol te vinden
Je vindt het moeilijk om jezelf kwetsbaar op te stellen naar jezelf toe, maar ook naar andere mensen in je omgeving
Als je geen actie zou ondernemen:
Blijf je weinig lichaamsbewustzijn ervaren en vind je het nog steeds moeilijk om gevoelens en emoties te benoemen
Is er geen verbetering in je slaappatroon en verandert er niets aan je nachtmerries
Blijft het piekeren consistent aanwezig in je leven
Leer je niet goed om jezelf waardevol te vinden
Blijf je moeite hebben met jezelf kwetsbaar op te stellen, naar jezelf en anderen toe
Wie ik ben
Ik ben Ingrid, 36 jaar en woon in het mooie Zuid-Limburg.
Ik ben een open minded en rustig persoon die graag naar anderen wilt luisteren. Ik geef jou de ruimte om te delen wat je wilt delen, jij hebt de regie.
Enkele weetjes over mij:
Ik houd van vogeltjes en ben vaak in de natuur te vinden
Ik houd van wandelen en biedt daarom ook wandelcoaching aan
Ik kan niet tegen onrecht en houd van de kleur blauw.
Wil je meer weten? Check dan de pagina Over Ingrid
Wat ik voor jou kan betekenen
Wil je jouw problemen aan gaan pakken en je leven in zijn totaliteit verbeteren?
Ik kan jou als trauma coach hiermee helpen.
Ik ben gespecialiseerd in het omgaan met trauma’s, doordat ik geleerd heb hoe ik met mijn eigen trauma’s om moest gaan. Het leven heeft mij de leermomenten, lessen en juiste personen gegeven, zodat de trauma’s niet meer mijn leven bepalen en ik weer heb mogen ervaren wat levensgeluk voor mij betekent.Â
Jou wil ik ook de mogelijkheid bieden om dit samen met mij te ontdekken en je daarbij met alle liefde, in je eigen tempo te ondersteunen.Â
Meld je aan voor een gratis adviesgesprek
Wil je eerst meer informatie over wat dit programma voor jou kan betekenen?
Dat is uiteraard mogelijk. Ik spreek je graag binnenkort!
Meld je aan voor de nieuwsbrief
Wil je mij blijven volgen?
Blog
Welkom op mijn blog over trauma na seksueel misbruik en mijn weg naar herstel
Geen Resultaten Gevonden
De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.
Wil je mij bereiken?
Stuur een mail via onderstaan formulier of info@indezon.nu
Wil je iets delen of heb je een vraag?
Schrijf hieronder wat je kwijt wilt, dan reageer ik zsm