Laatst was ik in gesprek met iemand die vertelde over haar veilige plek. Dat ze die had en ze vertelde hoe die eruit zag voor haar. Ze hem als kind en later puber gebruikte toen ze gepest werd. Ze die veilige plek ook gebruikte bij andere traumatische ervaringen in...
Dit blog gaat over rouw en verdriet. Stille rouw en stil verdriet, onzichtbaar soms, maar ook rouw en verdriet dat er wel mag zijn en getoond mag worden aan jezelf. Omdat je nu geleerd hebt hoe je dat kunt herkennen en uiten. Geen vrolijk onderwerp, maar dat is...
Een tip voor mensen die willen werken aan het verwerken van gevoelens en emoties naar aanleiding van ervaring(en) met seksueel misbruik: doe de MIR-methode. Informatie over wat de MIR-methode is, lees je via deze link: MIR-methode Het artikel over de MIR-methode en...
